Детские реакции на развод родителей

Дети реагируют на развод по-разному, и не всегда сразу. Кто-то плачет и цепляется, кто-то становится агрессивным, кто-то — наоборот — «удобным» и тихим. Реакция может проявиться и через полгода, когда взрослым кажется, что «всё уже нормально».

Частые проявления: возврат к более раннему поведению (снова просится в постель к родителям, снова сосёт палец), проблемы со сном, ухудшение успеваемости, страхи, боли в животе или голове без видимой причины.

Важно понимать: это не капризы и не манипуляция. Это способ психики справиться с потерей — потерей привычной семьи, привычной картины мира.

Что помогает: называть чувства («ты злишься, потому что папа не пришёл, — это нормально»), не запрещать грустить, не форсировать «новую жизнь». И — если реакции сильные и не проходят несколько месяцев — обратиться к детскому психологу. Это не признак неудачи, а забота.