Рекомендации разведённым родителям

Ребёнку важно объяснить, что произошло. В доступной для его возраста форме, без деталей взрослых конфликтов и без того, чтобы делать его судьёй.

Главное, что должен услышать ребёнок: развод — это решение взрослых, и в нём нет его вины. Мама и папа перестают быть парой, но не перестают быть его родителями. Он не должен выбирать сторону.

Постарайтесь не втягивать ребёнка в разбирательства. Не спрашивайте, «кого он любит больше», не передавайте через него сообщения, не расспрашивайте о жизни у второго родителя. Всё это ставит ребёнка в невозможную позицию.

По возможности сохраняйте предсказуемость: те же школа, те же друзья, знакомые ритуалы — сон, еда, вечерние разговоры. В нестабильное время рутина работает как якорь.